一、早睡早起，多喝水;水是一切的源泉，一切都离不开水。当然，我们的皮肤也一样。确实，女人是由水制成的。早晨空腹时最好喝一杯温开水或蜂蜜水，因为一夜之后，人体将处于生理缺水的状态。早晨喝水可以补充人体新陈代谢所失去的水分。早餐前喝水为时已晚。早起后喝水，让水迅速输送到体内，帮助血液循环，帮助身体排出毒素，防止水分流失，并保持皮肤湿润弹性。二、加盟睡前不要吃宵夜;吃宵夜本身是不健康的生活方式，因为吃过多的宵夜不仅会使食物难以消化。在胃和肠中长期积累会增加血液中血糖和氨基酸的浓度。此外，晚上我们的身体活动会减少。当减少热量消耗时，多余的热量将在胰岛素的作用下沉积，因此长期吃午夜零食很容易导致肥胖。无论是因为身体健康还是保持身材，都不建议吃宵夜!

加盟不专业挤痘可是会留下痘坑痘印后遗症。因此，痘友不要自己挤痘，请及时到医院皮肤科或皮肤管理店祛痘。而且痘坑一旦形成后，单靠涂抹护肤品和皮肤自我修复是很难去除。痘坑形成原因;主要是皮肤受伤，真皮层胶原蛋白缺失，造成痘痘康复后，形成凹陷的痘坑。而且一旦形成就很难自动消失。导致痘坑形成原因：没及时祛痘，细菌炎症伤害到真皮层，真皮受损、胶原蛋白缺失。不专业挤痘，皮肤受损引起的。所以，建议痘友不要自己挤痘。特别是鼻子到嘴角构成的危险三角区，及丘疹痘痘、成片的闭口粉刺。

加盟护肤小知识；1、保持皮肤的清洁;保持皮肤的清洁，说是容易，但却很多美眉做不到，很多美眉都喜欢化妆来掩盖脸部的瑕疵，但化妆容易堵塞毛孔，因此，洁面、卸妆对保持皮肤清洁起着关键的作用，所以，无论是早上，还是晚上，或是健身后，都要适当的清洁脸部的皮肤。2、啤酒收缩毛孔;这种小窍门很多美眉都懂，但可能方法会不正确，因为用啤酒做成面膜，首先要将啤酒开盖一两天，这样可以挥发掉啤酒的酒精，不会刺激到皮肤，然后将挥发过的啤酒倒在面膜碗里，用压缩面膜泡在啤酒中，三分钟后，取出来，稍微拧干点水分，敷在脸上。3、酸奶蜂蜜保湿;不要以为皮肤出油就不用保湿了，其实，即使是油性皮肤，也需要保湿补水，而酸奶蜂蜜就是保湿好的法宝，做法很简单，将适量的酸奶和蜂蜜混合均匀，涂抹在脸上，大概15分钟，用温水冲洗干净，这样可以让皮肤更加水嫩。

油皮也可能会干;并不是皮肤足够油就不缺水了哦，皮肤油不油是皮脂腺的事，干不干是角质层含水量的事。所以油皮的小可爱日常也要注意补水哦!. VC、维A醇不用关灯涂;涂完VC和维A醇尽量避免的是太阳光，因为容易被氧化，不能很好地发挥作用，有一些浪费。并不是指灯光啦~. 喷雾只能舒缓皮肤，不能给皮肤补水哦;喷雾主要的作用是舒缓皮肤，因为水分是很难从外部渗透到皮肤里面去的啦!. 加盟吃糖容易长痘，辣本身不致痘;很多长痘痘的人总是忌辣，但其实有些人吃辣长痘，是因为带辣的食物总是伴随着高油高盐!反而是女孩子们爱吃的甜食，才是真正致痘的。小可爱们可以试试戒糖哦~真的很有用!

　皮肤出油，往往是因为皮肤缺水，需要分泌油脂保护自己。去油能力再强的洗面奶也无法将油完全洗干净。Tips：洗面奶不妨选洗完不紧绷的，成分温和的，避免清洁过度给皮肤造成损害。油性皮肤更要注重补水，达到水油平衡状态。像今天这款倍润氨基酸洁面乳就非常适合我们各位MM，好用的这款洁面乳质地细腻，接近肌肤PH值丰盈绵密的氨基酸泡沫，享受SPA般柔软亲肤的舒爽，不但适合痘痘肌肤人群使用，婴儿孕妇都可使用，更有助于舒缓修护肌肤，长期使用令肌肤越加靓丽清爽。